В Центре социального обслуживания г. Ялты состоялось очередное занятие кружка саморазвития и саморегуляции «Позитивное долголетие», которое проходит в рамках федерального проекта «Старшее поколение» и региональной программы «Активное долголетие в Республике Крым на 2025–2030 годы».

Занятие провела волонтёр Центра Кайданович Елена Александровна. Каждая встреча кружка становится для участников не только возможностью получить новые знания, но и временем для душевного общения, обмена жизненным опытом и поддержки друг друга.

В этот день участники говорили о важности позитивного отношения к жизни, умении замечать хорошие моменты, сохранять внутреннее равновесие и находить радость в повседневных событиях. Во время практических упражнений получатели социальных услуг учились расслабляться, снимать эмоциональное напряжение и настраиваться на позитивный лад.

Тёплая атмосфера, искренние беседы и доброжелательное общение помогают участникам чувствовать себя увереннее, находить новых друзей и открывать для себя новые возможности для личностного роста.

Кружок «Позитивное долголетие» ещё раз доказывает, что активное долголетие — это не только забота о физическом здоровье, но и умение сохранять душевную гармонию, интерес к жизни и хорошее настроение в любом возрасте.

+